腰痛と低反発クッション

前かがみで電話を取ろうとしたところ
腰をやってしまった。
注意してても、とっさの事だと...
ひどく成らないよう静かしています。

低反発快適円座クッション

WEEK-END PARTY 喜多條 忠

WEEK-END PARTY　forever young　ゲスト　喜多條 忠
FM NACK5(79.5FM)（土） 24:00-27:00
DJ : 富澤一誠　/本多慶子
ゲスト　喜多條 忠　「神田川」をはじめとする作詞家です。
抑揚よく、聞き取りやすい。
今回は2度目、どんな話をしてくれるかな？

女房逃ゲレバ猫マデモ

泥ネギがふたつ

昨日、ばあちゃんがネギがないと
話していたので泥ネギを束で購入
家に戻ると、泥ネギの束が( -.-)/☆( +.;)
ばあちゃんに話したら
ばあちゃんのは太いネギで
おいらのは細いネギで
違ったから、良かったじゃんと。

早々、ネギを焼いて
甘辛のたれで軽く煮付けて食べました。
美味しかった！

赤飯

ばあちゃんが友達の所に行くと言うので
土産に朝から赤飯作り。

尾西食品 赤飯 （ アルファ米 ）

one、two、three 高岡早紀 写真集

高岡早紀 写真集 one,two,three
105円で売られていたので購入